Author Archives: Butt

「どうして新人看護師が辞めていくんだ」と看護師長の私に叱られても

「どうしてどんどん信じ温看護師が辞めていくんだ!
 ただでさえ人手不足なのに・・・」
そう病院側から責められるのは看護師長さんではないでしょうか。
一生懸命に指導しているつもりでも、すぐに辞めていく新人看護師が多くて頭を悩ませているのでは?
看護師長自身が新人看護師だったころに比べれば、はるかに優しく丁寧に手取り足取り指導しているのに辞めていく新人看護師が理解できないと思います。

でも再確認して欲しいのは、看護師という仕事の離職率ってとっても高い職業なのです。
また最近の若い世代は、少しでも自分に合わない仕事だと感じるとさっさと看護師以外の道を探すのもまた事実です。
最初にそういう世代というかそういう時代であるということも理解しておきましょう。
今は「根性」とか「石の上にも三年」が通じない時代なのです。

とはいえ指導育成していく管理職の看護師からすればそれはとても困る問題です。
ですからいかに簡単に辞められないように対策は講じなければなりません。

まずは新人看護師が「看護師は続けたくなる仕事」と感じるようにするにはどうすればいいのか?ということですよね。

最初に指導育成する管理職の看護師さんに認識して欲しいのは
「自分の考える優秀な看護師像」
を求めないことです。
そして
「新人看護師にとって居場所があり、仲間と働く人の役に立っている」
ことを実感させることかもしれません。

ですから、自分たちのやりお方や考え方をそのまま押し付けるのではなく、個々の長所を見つけ出し、どうしたらそれが活かせるのか?をアドバイスしていきましょう。
でも、それって簡単なことではありません。
あまりに看護師長や他の管理職の看護師が腫れ物に触るように新人看護師に接していてはロクな指導もできません。

時に厳しく接することも大事ですし、去る者はいくら追っても帰ってきてくれないことも理化し費sて置きましょう。」

大事なのは「指導」することではなく「信頼される」ことなんです。
看護師 子育て 働き方

精神障害者のホームヘルプサーボイスの特徴

在宅精神障害者のにとって始めチェのホームヘルプサービスは家事援助や身体介護というのは好悪礼者の介護とあまり変わりません。
それ以外の精神障害者のホーmyヘルプサービスの特徴は「同行援助」「見守り」というサービスにニーズがあります。
ただ精神障害者にとってヘルパーと付き合いながら人間関係を築く練習も兼ねているからです。
ただ、精神障害者の話し相手は現行のヘルパーの業務とは言えない部分も多く、このあたりは今後の議論の余地はあります。
ただ精神障害者にとって、ホームヘルパーサービスはその障害の特性とも合わせて「日常生活行動・生活の知恵支援」「社会との付き合い方の助言」「あmン新刊づくり」といったケアも含みます。
精神障害者に接するヘルパーにはこのあたりの意識も必要とされています。

しかし、精神障碍者に対してのホームヘルプサービスにもたくさん課題があります。
①実施主体となる市町村に精神保健福祉士などの専門職の配備が遅れている。
②ホームヘルプサービスの利用にあたり、ケアマネージメントを誰が行うか定まっていない・
③医療と福祉の関係機関との連携が不十分
④精神障害者や家族への情報提供の不足。
⑤研修やヘルパーへの支援の不足
などがあります。

精神障碍者居宅支援事業はまだまだすいたーとしたばかりです。
①ホームyヘルプサービス(精神障害者居宅介護事業)
②ショートステイ(精神障害者短期入所事業)
③グループ補ー0ム(精神障害者地域生活援助事業)
は市町村が実施主体となる市町村事業です。
しかし、これらは社会復帰施設や社会適応訓練事業とともに市町村への利用相談やあっせんなどを受けられるサービスです。
ですのでホー0ムヘルプサービスを受けられるのは
①精神障害福祉手帳を持っていること
②精神障害を支給自由とする障害年金を受けていること
等が条件とされています。
また利用にあたっては、市町村がはこうする利用証を提示しなければなりません。
そのうえで、ヘルパー派遣団体との契約を結ぶこととなています。

就労移行支援 意味ない

究極のハイボールの作り方|ウィスキーと炭酸の黄金比を守れ

ウィスキーを炭酸水で割るだけなのがハイボールです。
ただこれだけなのにその作り方で味や口当たりが大きく変わるのですから不思議です。

究極のハイボールを自宅で飲みたいのならある程度の試行錯誤は覚悟しましょう。
なぜなら自宅で飲むハイボールなら
・ベースのウィスキー
・グラスのサイズ
・好みの濃さ
が千差万別だからです。

しかし、その中でも守るべきルールもあります。

①ハイボールの基本的鵜な黄金比率は1:4

基本的なはいぼいーるの黄金比は
ウィスキー1に対して炭酸水4の比率
が基本とされています。
これだとちょうどアルコール度数も8%程度となり多くの方が好む濃さになります。

②グラスも炭酸水もウィスキーもキンキンに冷やしておく。
多くの方は炭酸水は冷蔵庫で冷やしていても、グラスやウィスキーを常温のままにしています。
これではすぐに氷が解けてしまうのです。
必ず予めグラスもウィスキーも冷蔵庫で冷やしていおいてください。

さらに氷にもこだわるのがベターです。
自宅の冷蔵庫で作る氷はどうしてもすぐに溶けだします。
コンビニやスーパーで売っている純氷がおすすめです。

③味や価格帯を意識して自分好みにアレンジしていく
このハイボール
意外と高いウィスキーが必ずしも美味しいとは限らんばいのです。
私が一番好きなのは「角ハイ」と呼ばれている安価なウィスキーのサントリー角瓶です。
いろいろと他にも「好悪かなウィスキーは貯めひてみましたが、祭儀に行きついたのはこのウィスキーでした。

④混ぜすぎない
冷蔵庫で冷やしたグラスに目いっぱいの氷を入れます。
そこにウィスキーをまず好みの分量を入れます。
そして炭酸水を加えます。

そこで、どうしても底のほうにウィスキーが集まっています。

しかし、そこで混ぜ方にも注意しましょう。
グルグルと一気にかき回して混ぜると、せっかくの炭酸が抜けてしまいます。
さっと「の」の字を書くように軽く混ぜましょう。
こつは上下の運動です。
下のほうのウィスキーを上層に移動させてあげる感じです。

さあ、あなた好みのハイボールを探してみてくださいね。
焼酎 シークワーサー 作り方

目のまわりの黒ずみ(クマ)は色素沈着だから

目のまわりに茶色いクマがある方は、よく目をこする癖があるかどうか注意し鵜てみてください。
あるいはいつも目おまわりにポイントメイクをしていて、それを落とすために鵜ゴシゴシとこすり洗いしていませんか?
目のまわりの茶色いクマは日ごろの「スキンケアの問題がおおう事があります。
一度見直してみるとよいでしょう。
またmお肌の観桜も大きな要因のひとつです。
目のまわりの部分の保湿をこまめにしておくことでシワの予防にもなります。
さて、てまだ目のまわりのクマが茶色い段階ならよいのですが、これがもう少し深刻になってくると黒住に近い状態になることがあります。
これは目のまわりの筋肉や皮膚のたるみが下人と言われています。
目のまわりの皮膚や筋肉が固くなり垂れ落ちてくることで陰になり黒ずんで見えるのです。

どんなに綺麗にお化粧していても、目の下に少しクマがあるだけでかなり老けて見られてしまいます。
そしてその目の下のクマは時間の経過とともにとれにくくなります。

目の下のクマの原因はこれ以外にもさまざまありますが、まずは感想や眼精疲労を防ぎましょう。
血行不良が目の下のクマに大きな要因です。
目のまわりの眼輪筋という筋肉は、日常生活の上であまり使うものではありません。
使わない金良くは固くなり血流が悪くなるのです。
ですからマッサージなどで血流の改善を促しましょう。

また、目のまわりをこまめを温めることで血流が改善し、目の下のクマが目立たなくなります。
特に仕事でパソコンをよく使う人にはお勧めです。
パソコンを使いすぎると眼精疲労が蓄積し、目のまわりの筋肉である眼輪筋も披露し緊張します。
その解消には目元御礼ほうがあすすめです。
まずは3分程度暖めたタオルを目の上に置き、その後胃に冷やした濡れタオルを置いて冷やすのです。
この当た他m寝て冷やす
これが血流会ゼインい効果があります。
目の疲れも目の下のクマに関係していることも知っておいてください。
イビサクリーム 偽物

根本的に違うのが「男の友情」と「女の友情」である

友情でも「男」と「女」ではその根本的に異なる部分があります。

少し極端な表現ではありますが
「たとえ自分に恋人がいたとしても、友達を優先するのが男の友情」
「自分よりも恋人を優先させてあげるのが女の友情」
といえるのでhないでhそうか?
少し時代錯誤とお叱りを受けるかもしれませんが、古いタイプの人間である私にはそう思えます。

男というものは恋人よりも友だちを優先しがちですし、それを許してあげるのも女の愛情かもしれません。
逆に女の友情は、友達に恋人ができたのなら自分よりも恋人を優先させたあげるように一歩身を引いてあげるのが優しさでもあります。
まあ、本当にやさしい男性ならそれも察知して
「最近 仲の良かった◎子ちゃんと逢ってないんじゃないの?たまには二人で一緒にどこか出掛けてきたら?」
なんて心遣いもしてくれるものですけどね。

有名な例え話に
「女性の友情はハムよりも薄い」
なんて揶揄されてしまうこともあります。
それは、女性は恋人ができると彼氏のことを一番に最優先してしまう傾向があるからかもしれません。
でも、現実はそんなに女の友情は薄っぺらいものでもありません。
しかし、一部の女性の中には
「あの娘、急に彼氏が出来ちゃったら私たちのことなんかまるっきり蒸しよね!」
と他の女友達に陰口もたたきます。
しかし、そんな女性は
彼氏もできない
女友達しかいない
ちょっと寂しい女性なのかもしれません。

ちゃんとした友情を持ち合っている女友だちなら、自分のほうから一歩引いてくいれるものです、
さらに、いつでも彼氏とのもめごとの愚痴も黙って聞いてくれます。

女の友情は友達の幸せを優先してあげっるという形が普通なのです。
ですから、女の友情は薄大江タイと見えてそうとう厚いものなんです。

そこのあたりのことを男性側もしっかりと理解してあげて、自分のことよりも彼女の女友達との付き合いも配慮してあげてください。
「待つ女」よりも「待つ男」のほうがかっこいいじゃないですか!
そんな男性ほど素敵な女性を彼女にできるのですからね
旦那 立たない ショック

彼氏からメールやLineの返信が来ない不安をどうしたらいい?

SNSがmのう日常河合になっている女性からすれば速レスがあって当然です。
しかし、男性は意外とそこまでメールやSNSを駆使していません。
もちろん今の若い世代にはメールやLineなどのSNSは生活に欠かせないものですが女性に比べて男性はそこまでではないのです。

そこで彼女の不安は
彼氏に送ったメールやSNS(ライン)の返信がすぐ来ない
ことかもしれません。
特に付き合い始めの時には女性は彼氏からの返信がないと不安になりがちです。
しかし即レスが当たり前なのは女性の世界だけということは知っておきましょう。
ですので彼氏に送ったメールやSNSメッセージに返信が無くても焦ってはいけません。
またメッセージの送り方にもコツがあります。

①単なる報告メールは彼氏からすれば鬱陶しいだけ
②過度な絵文字やハートm、アークは使わない
③返事の最速メールは逆効果

これらに気を付けて彼氏に送るメールやSNSWのメッセージはこれらに気を付けて送りましょう。

彼氏からすればメールやLineなどのSNSは単なるジィ応報伝達手段でしかありません。
元々情報伝達手段としてしか彼氏は考えていないのですから、毎回毎回返信するのはかなり面倒になることなんです。
どうしても彼氏からの返信がなくて不安ならば、メールやSNSよりも直接電話するほうがうも手っ取り早いです。
メールやSNSは面倒でも直接電話ではなうことには彼氏にはありがたいことかもしれません。

ですから「メールやSNSのい返信がない」=「嫌われた?」ということではないのです。

このあたりを理解していないから、女性は彼氏からの返信がないと不安になるのかもしれません。
高校生同士の彼氏と彼女なら携帯スマホも肌身離さず持って歩きますが、大学生や社会人ならバイトや仕事中はスマホはいじれないのです。
それなのにn
「どうしてス軍備「h源氏をしてくれないの!」
と彼氏に迫ると彼氏の気持ちは「ウザイ」とドン引きしてしまうかもしれません。
振った元彼 連絡 来ない

メイク後の顔、ハイヒールを履いた背の高さが本当のあなたなんです

いい女
いつも男に振り回されているフラフラ女
そのさがいったいなんでしょうか?
決していい女とは「顔」だけでは決まるものではあいません。

世の男性が「女は顔か?顔じゃないか?」という議論もありますが、それはアイドルを選ぶ時にだけ成立する議論です。
アイドルならそんな基準で選んでも何の問題もありませんし、それしか情報がないからです。

しかし世の中は厳しい現実があります。
いくら
「顔ではない」
と言いつつもやっぱい「顔」は大きな比重を占めます。
でも
「顔だけではない」
ともいえるのです。
そうです。
女性にはメイクという魔法があるのです。

女性はメイクをすると違う自分に変身もできるのです。
顔というものは持って生まれたものだけではなく、表情や内側の輝きまですべて出てきます。
化粧もしない自称「開き直りブス」は、
「化粧した顔なんてしょせん作り物の顔だから素顔がいい」
なんて屁理屈を射行っていますが
お化粧をして美人になっている女性はそれはそれは涙ぐましい努力をしています。
その努力している姿勢が男性にとっては愛おしいのです。
いい女には努力していることが重要なのです。

「メイクをしたら綺麗になる」というのは一つの知性でもあるのです。
より高みを目指している女性ならではの魅力です。
生け花のように「このお花をどうしたら綺麗にいけられるか」
食卓で「このテーブルクロスを敷いたら料理もより美味しく感じるかも?」
それを同じ完成なんです。

「私みたいなブスがお化粧なんてしても同じ」
そんな言い訳をしてメイクひとつしない女性もいます。
でもい、それって「女」を放棄しているの同じです。
なのに他の女性と同じように扱われないのは不公平だと理不尽なことを主張します。
でも、それってただの「手抜き」じゃないですか?
いい男を捕まえたいのなら?
やっぱりそれなりの努力は必要なんです。

メイク後の顔、ハイヒールを履いた背の高さが本当のあなたなんです。
努力した女性には、同じように努力しているいい男とのご縁があるのです。
アソこの匂い 消す方法 市販

【悲報】犬があなたの顔を舐めるのは愛情からではない

帰宅時にちぎれんばかりに尻尾を振って飛びついてきてあなたの顔をぺろぺろ
これって飼い主からすれば
「そんあに寂しかったのかい」
「そんなに買主の俺が好きなのかい」
と嬉しくなりますよね・
でも、この飼い主の顔をペロペロ舐めるのは決してその飼い主のことを愛しているからではない!
そんなことを知ったらあなたは少しショックかもしれませんね・・・

実は犬が飼い主の顔をぺろぺろするのは
お腹が減った
という合図の場合も多いのです。
はるか昔の時代の犬の習性について知っておきましょう。
犬はまだ子犬の時には母犬の顔を舐めて食べ物を催促していたのです。
母犬はそうすると自分お食べた物を吐き出して子犬に与えていた時代があったのです。
ですから飼い犬があなたの顔を舐めているのは
「おなかが減ったから早く餌をくれ」」
というサインかもしれないのです。

まあ、そpんな少し寂しい現実はさておいて、犬が人間の顔をぺろぺろ嘗め回すのは衛生上においても少し問題があります。
犬は散歩中にあたりかまわずなんでもクンクンと嗅ぎまわっているのはあなたもご存知のはず。
さらには他の犬の用を足したところは入念にクンクンと嗅ぎまわています。
ですから飼い犬があなたの顔を舐めまわすのを喜ぶ飼い主も択差煮ますがあまりそれは歓迎されることではありあm線。
とかく犬はどんなところをクンクン嗅ぎまわっているか?
それを想像したらいくら愛犬でも顔を舐められるのは気持ち悪くありあm線化?

飼い犬が飼い主の顔を舐めるのをやめさせるには
犬が飼い主の顔を舐めようとしたらすかさず犬の口元を持って他の部分を舐めさせましょう。
例えば手がいいかもしれません。
あるいは顔を背け、かわりに犬んの喜ぶところを触ってあげるのもいいかもしれません。
これで犬は飼い主の顔を舐めることから気をそらすことができます。

冷たいことかもしれm、あ線が、犬が飼い主の顔を舐めるのは「自分がお腹の減っていることのサイン」だと分かればそれもできると思います。
老犬 夜泣き 死期

実家の遺品整理はゴミ収集日や不用品回収の日を調べてから行う

実家の遺品整理には大量のゴミが出てしまいます。
ですから、ゴミの州守備や不用品回収の段取りを確認しておくことをおすすめします。

えてして、時価の片付けや遺品整理は兄弟姉妹のスケジュールを優先してしまいがちです。
そんなことをすると、ちょっと片付けただけで実家は足の踏み場のない悲惨な状況に陥ってしまいます。

考えてもみてください。
例えば洋服ダンスひとつでもそのまま処分はできません。
いたtんは中の衣類を取り出して
捨てる物(たぶんほとんど)
残すもの
選り分けた後にゴミ袋にどんどん入れていきます。
あっという間にそのゴミ袋の数は膨れ上がっていくことでしょう。

ですから、実家の片付けや遺品整理で出たごみは随時処分していかなければなりません。
どんどこどんどこ流れ作業的にゴミ収集や不用品回収で実家から持ち出していかないといつまでたても終わりません。

特に実家の片付けや遺品整理を始めた初期の時期は、できればゴミの収集日の前日に行っていって、すぐにゴミ収集の場氏にまで持ていておく。
大物(洋服タンスなど)は不用品回収のスケジュールに合わせて持って行ってもらう。
そうすれば一時的な保管場所が確保できて、後の作業もグッと楽になります。

不用品やゴミ鵜の処分は大きく分けて以下の5通りです。
①地域の一般ごみの収集日に出す。
2自治体の粗大ごみの収集日に出す。
③寄付する
④リサイクルショップに買い取ってもらう威・
⑤専門の不用品会修行者に引き取りをお願いする。
予めそれぞれの方法を調べておいて、効率よく実家の片付けや遺品整理はすすめていきましょう。

できるだけ一般ごみで出せる物は一般ごみの収集で処分するのがおすすめです。
仕分けも大変ですしゴミ袋も大量に要りますが、なんといいっても無料です。
ただ
電気ポット
炊飯器
テレビ
トースターなど
電化製品は簡単い捨てることができません。
ただこのあたりも自治体のホームページ安堵で調べれば引き取りの方法が詳しく書いてあります。
実家 空家 片付け

挫折しそうになった時のメンタルコントロール

思たとおりにいかない時に心が折れそうになりますよね。
頑張って勉強しているのになかなか
結果が伴わない時にどんな対応をすればいいのでしょうか?

それは最悪の事態を予め想定しておくということです。

世の中には自分お力ではどうしようもないことってたくさんあります。
そんあときにはいつも
「自分にはできない」
という諦めやネガティブな考えが浮かびがちです。
しかしう、目標を達成するためにはそんなマイナスの影響を断ち切らなければなりあm線。

あなたのまわりにどんな状況でもくじけない前向きな人っていませんか?
「あの人、ハートが強いなぁ」
なんて羨望の眼差しで観ているかもしれません。
でも、そんなポジティブ思考の人って決して元来の生まれつきの性格ではないのです。
そんな人たちは自分の行動にたいして自己暗示をかけているのです。

困難な状況に陥ってしまった時、誰しもネガティブな考えが頭をよぎります。
でも、それは誰にでもある当たり前のこと

それに気づくだけでもかなり楽になりませんか?

困難に遭遇した時に心が折れて挫折しないようにするには、予め最悪の事態を想定しておくのです。
「いつかこんな状況が起こるかもしれない・
でも、その時にはこんな考え方をすることにしよう」
と予め心に決めておくのです。

「資格取得のため1年間、勉強したが今回も試験に落ちてしまった」
必死で頑張った分、心の落ち込みは決して小さいものではありません。
でも。
「たとえ、今回 試験医不合格でも最低3年間は頑張ってみよう」
最初から1回目、2回目の試験には落ちることを想定しておけば、すぐに次の試験に備えることができるはずです。

自分が変わることを恐れない

世の中の状況は刻一刻と変化していっています。
昨日の当たり前が今日は非常識ということもあるくらいです。

だからこそ前の考え方を変えることかも恐れてはいけません。
常に問題解決の方法も変わっていきますし、それに絶対の正解はないのです。
そのために、最悪の状況になった場合にはガラッと発想を変えてみることも考えてみましょう。
アノコイ jam